MES DOMAINES D'APPLICATION EN SOPHROLOGIE

Le savoir-faire du sophrologue est demandé dans des domaines extrêmement variés où sa reconnaissance n’est plus à prouver. C’est dans ce sens que je me suis spécialisée afin d’adapter les techniques aux besoins et possibilités des personnes et ainsi créer un programme d’entraînement personnalisé.

La sophrologie peut accompagner un traitement médical, mais en aucun cas elle ne peut s’y substituer. Lors de notre première séance toutes les informations nécessaires sur la méthodologie vous sera expliqué ainsi que son intentionnalité.

LE STRESS

Side view of young female with closed eyes breathing deeply while doing respiration exercise during yoga session in gym

Cette formation de 2 jours en présentiel est ouverte à tous les sophrologues souhaitant se spécialiser dans la gestion du stress personnel et professionnel. Savoir ce qu’est le stress, s’il y a du bon stress ou du mauvais stress, et comment le gérer ? Découvrez les techniques de sophrologie pour vous spécialiser dans l’accompagnement des personnes stressées et les aider à retrouver la paix intérieure, l’harmonie physique, mentale et émotionnelle. Une attestation de fin de formation et un Certificat de spécialisation en Sophrologie sera délivré.

Programme :   
Objectifs pédagogiques :
Comprendre les mécanismes du stress et des troubles associés
Apprendre et maîtriser les protocoles de sophrologie
Accompagner de manière adaptée les personnes souffrant de ces troubles

Public concerné : Cette formation s’adresse à tous les Sophrologues diplômés de toutes les écoles de Sophrologie et aux stagiaires en formation
Méthode pédagogiques : Echanges et réflexions sur le thème du stress – Découverte des exercices et mise en pratique des techniques de sophrologie
Moyens pédagogiques : Théorie, pratique et évaluation
Outils pédagogiques : Power point – paper board
Évaluation : Évaluation continue des connaissances théoriques et pratiques par de nombreuses mises en situation
Effectif : 12 personnes maximum
Tarifs : 260€ soit 130€ par jour
Sanction : Une attestation de formation sera délivrée à la fin de la formation
Date et durée : Le 16  et 17 novembre 2024 – 2 jours (7 heures par jour)
Lieu : 27 Avenue de Verdun 06500 Menton ou un autre lieu à proximité de Menton                                                                                                     

LES ACCOUPHÈNES

acouphenes-et-vertiges sophrologie

Cette formation de 2 jours en est ouverte à tous les sophrologues souhaitant se spécialiser dans l’accompagnement des personnes atteintes d’acouphènes et des troubles associés. Elle aborde lapproche physiologique et psychologique de l’acouphène, l’hyperacousie ainsi que les troubles du positionnement (vertiges de Meunière). Cette spécialisation forme à l’adaptation des techniques sophrologiques et à l’accompagnement des troubles liés à l’acouphène. Une attestation de fin de formation et un Certificat de spécialisation en Sophrologie sera délivré.

Programme
Les notions physiologiques de l’acouphène chronique.
Les objectifs du projet d’accompagnement du sujet souffrant d’acouphènes.
Les étapes et les composantes du protocole.
L’application du protocole et les techniques spécifiques adaptées.

Objectifs pédagogiques :
Comprendre les mécanismes de l’acouphène et des troubles associés
Maîtriser les techniques spécifiques de sophrologie
Accompagner les personnes souffrant de ces troubles liés à l’acouphène

Méthode pédagogiques : Échanges et réflexions sur le thème de l’acouphène
Découverte des exercices et mise en pratique des techniques de sophrologie
Moyens pédagogiques Théorie, pratique et évaluation
Outils pédagogiques : Power point – paper board
Évaluation : Évaluation continue des connaissances théoriques et pratiques par de nombreuses mises en situation
Effectif : 12 personnes maximum
Tarifs : 260€ soit 130€ par jour
Sanction : Une attestation de formation sera délivrée à la fin de la formation
Date et durée : Le  7 et 8  décembre 2024 – 2 jours (7 heures par jour)
Lieu : 27 Avenue de Verdun 06500 Menton ou un autre lieu à proximité de Menton

LE SOMMEIL

bien dormir sommeil

Mieux dormir pour rester en bonne santé. Cette formation de 2 jours en présentiel est ouverte à tous les sophrologues qui souhaitent se spécialiser dans l’accompagnement des troubles du sommeil. Une attestation de fin de formation et un Certificat de spécialisation en Sophrologie sera délivré.

Programme  

Objectifs pédagogiques :
Comprendre les mécanismes du sommeil                     
Maîtriser les techniques spécifiques de sophrologie
Accompagner les personnes souffrant de troubles liés au sommeil

Méthode pédagogiques :Échanges et réflexions sur le thème du sommeil – Découverte des exercices et mise en pratique des techniques de sophrologie
Moyens pédagogiques : Théorie, pratique et évaluation
Outils pédagogiques :  Power point – paper board
Évaluation : Évaluation continue des connaissances théoriques et pratiques par de nombreuses mises en situation
Effectif : 12 personnes maximum
Tarifs : 260€ soit 130€ par jour
Sanction : Une attestation de formation sera délivrée à la fin de la formation
Date et durée : Le 19 et 20 octobre 2024 – 2 jours (7 heures par jour)
Lieu : 27 Avenue de Verdun 06500 Menton ou un autre lieu à proximité de Menton

LA NUTRITION

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L’alimentation joue un rôle prépondérant dans notre vie, mais sommes nous toujours conscients de la façon dont nous nous alimentons. Cette formation de 3 jours en présentiel est ouverte à tous les sophrologues souhaitant se spécialiser dans l’accompagnement des personnes atteintes de troubles du comportement alimentaire (anorexie, boulimie, hyperphagie…). Une attestation de fin de formation et un Certificat de spécialisation en Sophrologie sera délivré.

Programme

Objectifs pédagogiques  :
Comprendre les mécanismes de la nutrition et des troubles associés
Savoir travailler sur les émotions afin de diminuer les crises, compulsions ou repérer le besoin manquant
Mener une anamnèse solide afin d’ajuster l’accompagnement sophrologique des personnes souffrant de troubles liés à la nutrition
Maîtriser les techniques spécifiques de sophrologie                                                                                                         

Méthode pédagogiques : Méthodes pédagogiques variées, interactives, favorisant la participation, l’expérimentation et l’engagement.
Découverte des exercices et mise en pratique des techniques de sophrologie
Moyens pédagogiques : Théorie, pratique et évaluation, enregistrement audio des pratiques
Outils pédagogiques : Vidéo projection de supports power point – paper board
Évaluation : Évaluations continue des connaissances théoriques et pratiques par de nombreuses mises en situation et par QCM
Effectif : 12 personnes maximum
Tarifs : 390€ soit 130€ par jour
Sanction : Une attestation de formation sera délivrée à la fin de la formation
Date et durée : Le 17 – 18 et 19 janvier 2025 – 3 jours (7 heures par jour)
Lieu : 27 Avenue de Verdun 06500 Menton ou un autre lieu à proximité de Menton

ENFANTS ET ADOLESENTS

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Cette formation de 2 jours en présentiel est ouverte à tous les sophrologues qui souhaitent se spécialiser dans l’accompagnement des enfants et adolescents. Elle aborde l’approche physiologique et psychologique, la transformation corporelle, la sociabilité, les comportements à risque, les troubles de la vitalité, de l’apprentissage, de l’estime de soi et la somatisation. Cette spécialisation enseigne également l’adaptation des techniques sophrologiques et l’accompagnement des troubles liés à l’enfance et l’adolescence. Une attestation de fin de formation et un Certificat de spécialisation en Sophrologie sera délivré.

Programme
L’objectif de ce programme est de développer la sérénité, les capacités, les attitudes positives et le mieux-être des jeunes dans la vie quotidienne et en particulier dans le contexte de leurs études.

Objectifs pédagogiques : 
Comprendre les mécanismes des troubles liés à l’enfance et l’adolescence
Maîtriser les techniques spécifiques de sophrologie
Accompagner les jeunes avec  la sophrologie

Méthode pédagogiques :
– Échanges et réflexions  sur les manifestations des troubles du sommeil, de la concentration, de la motricité voir démotivation – ou somatisations diverses qui peuvent nuire à leurs parcours scolaire
Découverte des exercices et mise en pratique des techniques de sophrologie
Moyens pédagogiques : Théorie, pratique et évaluation
Outils pédagogiques : Power point – paper board
Évaluation : Évaluation continue des connaissances théoriques et pratiques par de nombreuses mises en situation
Effectif : 12 personnes maximum
Tarifs : 260€ soit 130€ par jour
Sanction : Une attestation de formation sera délivrée à la fin de la formation
Date et durée : Le 23 et 24 mars 2025 – 2 jours (7 heures par jour)
Lieu : 27 Avenue de Verdun 06500 Menton ou un autre lieu à proximité de Menton

MIEUX VIEILLIR

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Cette formation de 3 jours en présentiel est ouverte à tous les sophrologues qui souhaitent se spécialiser dans l’accompagnement des personnes âgées. Elle aborde les conséquences du vieillissement, les troubles rhumatologiques et neurologiques (motricité, équilibre, douleur), les troubles du comportement (anxiété, irritabilité, déprime), de l’attention et du sommeil. Cette spécialisation enseigne l’adaptation des techniques sophrologiques et l’accompagnement des personnes âgées. Une attestation de fin de formation et un Certificat de spécialisation en Sophrologie sera délivré.

Programme
Objectifs pédagogiques :
Comprendre les mécanismes du vieillissement physique et mental et les pathologies rencontrées chez les personnes âgées
– Savoir différencier gérontologie et gériatrie afin de pouvoir les prendre en charge par le biais de protocoles spécifiques.
-Être capable de citer les principaux troubles liés au vieillissement et de proposer des axes de travail dans l’adaptation de la sophrologie à la gérontologie.
Maîtriser les techniques spécifiques de sophrologie
Étude de certains troubles : respiratoires, posture et équilibre, mémoire
 Accompagner les personnes souffrant de ces troubles

Méthode pédagogiques : Échanges et réflexions sur le thème du « Mieux vieillir »
Découverte des exercices et mise en pratique des techniques de sophrologie
Moyens pédagogiques : Théorie, pratique et évaluation
Outils pédagogiques : Power point – paper board
Évaluation : Évaluation continue des connaissances théoriques et pratiques par de nombreuses mises en situation
Effectif : 12 personnes maximum
Tarifs : 390€ soit 130€ par jour
Sanction : Une attestation de formation sera délivrée à la fin de la formation
Date et durée : Le 7- 8 et 9 février 2025 – 3 jours (7 heures par jour)
Lieu : 27 Avenue de Verdun 06500 Menton ou un autre lieu à proximité de Menton