«Voyages et Sophrologie»
Les «voyages et la sophrologie» peuvent apporter de nombreux bienfaits, tels que :
- Active la concentration
- Canalise les émotions négatives
- Favorise les émotions positives
- Développement de la confiance en soi et de l’estime de soi
- Renforcement des liens avec la nature et le monde qui nous entoure
- Revenir à l’essentiel
- Découverte de nouvelles perspectives et de nouvelles façons de voir la vie
- Éveil de la curiosité
- Renouvellement de l’énergie et de la motivation pour poursuivre ses objectifs
- Conquête d’une conscience harmonieuse et équilibrée
- Stimulation de la créativité
- Croissance personnelle et spirituelle
- Enrichissement intellectuel et culturel
Les bienfaits des voyages et de la Sophrologie
L’idée est de conjuguer voyage et sophrologie pour mieux se ressourcer. Le voyage permet de rompre avec l’environnement quotidien. L’accompagnement en sophrologie, facilite le mieux-être, mais aussi les prises de conscience. Alors, le voyage devient une opportunité de poser un regard neuf sur sa vie, de se reconnecter à ses capacités, à ses valeurs. Voyager, c’est apprendre. Les voyages peuvent transformer votre vie. Voyager est un moyen d’en apprendre davantage sur soi-même. Le voyage permet de se déconnecter du monde et de prendre du temps pour soi. Cela peut être très bénéfique pour le développement personnel car cela permet de mieux se connaître et de mieux comprendre ce que l’on veut vraiment faire de sa vie. C’est une expérience unique qui peut vous aider à explorer votre identité et à repousser vos limites. Les voyages, alliés à la sophrologie démultiplient les prises de conscience.
«Voyages et Sophrologie»
Le concept de «voyages et sophrologie» : Il s’agit de voyages, souvent symboliques, entrepris pour acquérir une connaissance profonde de soi et du monde qui nous entoure.
Voyages de développement personnel : ces voyages ont pour but de permettre à l’individu d’explorer ses limites et de se découvrir à travers des expériences.
« Nos voyages de découverte et d’initiation sont vivifiants et revitalisants. Plus vous allez ressentir et laisser s’exprimer vos potentialités intérieures plus votre champ des possibles s’intensifiera et plus vous vous réaliserez. Quelle révélation, quel bien-être, quelle plénitude ! »
Pourquoi choisir de partir avec Nous ?
La sophrologie apporte détente, mieux-être physique et mental.
Sa pratique aide à prendre du recul, à savoir gérer le stress, l’anxiété, la pression, exercés par le monde environnant.
Nous mettons à votre disposition de nombreux outils et partageons des clefs et des informations précieuses afin de pouvoir les mettre en pratique dans votre vie le plus tôt possible.
Effectivement, la sophrologie vous donne toutes les clefs pour que vous puissiez calmer vous-même votre mal-être. Pour cela, nous vous accompagnons durant plusieurs séances dans nos voyages.
Parmi ces techniques, vous pourrez découvrir des exercices de respiration et de détente musculaire. Les mouvements effectués durant ces exercices permettront aussi de diminuer les risques de douleurs musculaires et articulaires durant le voyage.
De plus, la visualisation utilisée en sophrologie est aussi un très bon moyen pour vivre un agréable voyage. Développer la suggestion mentale et la pensée positive permettra à votre mental et à votre corps d’être détendus et sereins.
Ainsi, partez l’esprit léger avec la sophrologie !
Voyager, c’est partir à la découverte du monde, mais aussi à la découverte de soi-même, les deux chemins ayant vocation à se rejoindre. Les voyages constituent toujours une aventure philosophique et spirituelle, alliés à la sophrologie, Ils permettent d’éclairer les grandes questions existentielles :
D’où viens-je ?
Qui suis-je ?
Comment suis-je ?
Où vais-je ?
Comment voudrais-je être ?
Le voyage correspond toujours à une quête. Quête de connaissance, de vérité, de paix, d’immortalité, quête d’un trésor intérieur, ou tout simplement quête de Soi ! Qu’elle soit au départ consciente ou inconsciente. Avec la sophrologie nous apprenons à nous connaitre, avec de plus en plus de lucidité et de discernement. Chaque pratique, chaque jour, est une leçon pour qui demeure présent et concentré sur ce qu’il vit véritablement. Le voyage permet de s’échapper du quotidien et de casser la routine dans laquelle nous sommes installés. Partir à l’aventure vers l’inconnu nous fait accomplir des choses hors du commun dans un environnement bien souvent très différent de ce que l’on peut connaître. Voyager à le pouvoir de nous réserver d’incroyables surprises et de nous faire oublier toutes les difficultés auxquelles nous sommes confrontés au quotidien pour se concentrer sur le moment présent. Et c’est dans ces moments-là qu’on se rend compte de la chance de pouvoir le vivre. Le voyage permet en effet de faire le point sur sa vie, sur ce que l’on veut mais aussi ce que l’on ne veut plus. Rien de mieux que de sortir de sa zone de confort pour apprendre à se connaître soi-même et avoir une idée bien plus précise de ce que l’on souhaite accomplir dans sa vie.
Vous voulez entreprendre maintenant votre voyage en Conscience ? Alors pourquoi ne pas commencer ensemble ? En route vers une plus grande liberté et harmonie ! Écoutez votre cœur et suivez-nous ! Vous seul(e) avez votre bien-être et votre bonheur entre les mains !
Autres Informations :
– aucune connaissance préalable de la sophrologie n’est nécessaire pour participer à ces voyages
– tenues confortables
– amenez un carnet et un crayon pour pouvoir faire certains exercices, et prendre des notes si vous le souhaitez
Découvrez le calendrier de nos prochains voyages
CORSE
Guérir sa relation à
l’argent oser sa richesse !
Objectifs des ateliers
- Conscience : Comprendre l’histoire familiale et la psychologie cachée derrière vos dépenses ou vos peurs du manque.
- Libération : Identifier et remplacer les croyances reçues pendant l’enfance qui bloquent la prospérité.
- Pratique : Réaliser des exercices corporels et émotionnels pour retrouver une sécurité intérieure face au flux financier.
- Durée : 4 jours/3 nuits
- Dates de présence : Du vendredi 2 avril à 9h30 au dimanche 4 avril 17h00
- Lieux : le stage se déroule en Corse dans un Domaine au milieu du maquis, il est entièrement privatisé. Situé en pleine nature où règne le silence, il nous apportera calme et sérénité. Le propriétaire a rénové la bâtisse avec goût, il y a une piscine chauffée vue mer !
- Les repas à votre charge : sont pris sur place
- Hébergement : Chambres et tables d’hôtes à votre charge un covoiturage sera organisé pour rejoindre le lieu du stage.
- Convocation Vous recevrez quelques semaines avant le stage un émail de convocation avec tous les renseignements nécessaires.
- Coût du stage : 390€ à régler en espèces sur place au moment du stage caution par chèque à l’inscription 200€
MAROC
Retrouver, Renforcer :
Force, Courage !
- Force vitale : l’énergie invisible qui anime les êtres vivants et permet au corps de naître, de grandir, de se défendre et de se régénérer,
- Force d’âme : c’est une force morale qui permet de surmonter l’adversité, de prendre des décisions difficiles et de persévérer avec courage.
> Coût du stage : 360€ caution par chèque à l’inscription 200€.
> Stage : du 21 au 23 mai 2027
> Dates de présence : Du vendredi 21 mai à 9h30 au dimanche 23 mai à 17h. Il est préférable d’arriver 1 jour avant et de partir 1 jour après.
> Lieu : Le stage se déroule à Marrakech dans un ryad dont l’espace nous est entièrement réservé, situé en plein coeur de la Médina, il nous apportera confort, calme et quiétude. Les repas du midi et du soir sont compris dans le stage ainsi que les collations du matin et du goûter (café ou thé) et seront pris ensemble.
> Hébergement à votre charge : Riyad pension complète
> Transport à votre charge : Pensez à réserver votre billet d’avion à l’avance pour un prix avantageux.
> Convocation Vous recevrez quelques semaines avant le stage un émail de convocation avec tous les renseignements nécessaires.
BEUIL-LES LAUNES
La Conscience et l’Âme
phronique radicale
Animé par Chantal Lanteri Sophrologue
> Coût du stage : 240€ caution par chèque à l’inscription 100€.
> Hébergement : Choix d’Hotels à proximité de Beuil et Valberg à votre charge
AVIS CLIENT
Voyage à Taroudant du 06 au 13 Avril 2013
(…)Pour notre dernière soirée, Chantal nous a invité à nous vêtir tous en blanc. Autour d’un apéritif, nous faisons un bilan de notre semaine en échangeant nos ressentis et nos confidences. Beaucoup d’émotions jaillissent et nous libèrent d’une certaine façon de nos angoisses. Ce qui se passe en chacun de nous est extraordinaire et difficilement explicable. Je dirai pour résumer tout cela que c’est le miracle de la Sophrologie, que nous avons découverte depuis maintenant plus de 4 ans. Alors j’ai envie de dire aux personnes qui liront cet exposé, que de pratiquer cet Art puisqu’il s’agit bien d’un art à mon sens, ouvre des horizons nouveaux, des chemins de vie et une philosophie qui transforme l’être humain et lui apporte quiétude et sérénité. Merci Chantal de nous l’avoir fait découvrir et aussi merci d’avoir eu l’idée de ce voyage initiatique et qui plus est, dans le désert marocain. 20 Avril 2013 Edouard. F.